Zahllose Influencerinnen buhlen mit Express-Workouts um Likes, Followerinnen und zahlende Kunden. Aber was sind die Fitness-Versprechen wert?

Um beim Gewichtstraining Fortschritte zu erzielen, sollte der Muskel regelmäßig neuen Reizen ausgesetzt werden. Bleiben diese ...

Ich habe momentan nur ein Ziel vor Augen: Ich, Daniel Schwarzenberger will deutscher Meister im Natural Bodybuilding werden.